دسته | روانشناسی و روانپزشکی |
---|---|
حجم | 1/29 مگابایت |
صفحه | 50 |
فرمت | pptx |
قیمت | 33000 تومان |
پاورپوینت مهارت کنترل خشم
خشم یک احساس ، تجربهی طبیعی و حتی نشانهی سالم بودن انسان است ، اما زمانی که از کنترل خارج گردد ، تبدیل به یک عامل ویرانگر شده در کار یا روابط اجتماعی ایجاد مشکل می کند و به طور کلی بر کیفیت زندگی تاثیر میگذارد. پس مهم است که با آن برخورد صحیحی داشته باشیم. آیا آماده برای کنترل خشم خود هستید؟ در این پاورپوینت راهکار عملی برای کنترل خشم را با شما در میان میگذاریم.
فهرست مطالب
مقدمه
انواع پرخاشگری
علل خشم
مراحل خشم
نشانه های جسمانی خشم
روش های بروز پرخاشگری
پیامد های خشم و خشونت
مهارت های مورد نیاز در مقابله با خشم
راه های حفظ آرامش